💓 『아이 감정 기억의 힘 – 기억은 말이 아닌 감정으로 남는다②』감정 기억이 자존감을 만든다“자존감은 어떻게 만들어질까?”많은 부모들이 이 질문을 던집니다.어떤 부모는 아이를 칭찬으로 키우려 하고,어떤 부모는 자율성을 주는 게 핵심이라고 믿습니다.하지만 자존감은 단지 칭찬 몇 마디로 생기는 것이 아닙니다.자존감은 아이가 살아가며 반복적으로 경험한 감정들 속에서 만들어집니다.그리고 그 감정들이 아이의 기억 속에 어떤 식으로 남아 있는지가 중요하죠.💡 반복된 감정이 '나는 어떤 사람이다'를 만든다한두 번의 말보다,아이에게 매일 쌓이는 감정이 결국 '자기 이미지'를 결정합니다.🔹 “나는 도움이 필요한 사람이야.”🔹 “나는 자꾸 혼나는 존재야.”🔹 “나는 괜찮은 사람이야.”이 문장들은 아이가 만든 자..

『아이 감정 기억의 힘 – 기억은 말이 아닌 감정으로 남는다』① 감정은 기억의 언어입니다어느 날, 아무 예고 없이 떠오르는 기억이 있습니다.어린 시절, 초등학교 선생님에게 꾸중을 들었던 장면이라든지,누군가에게 외면당했다고 느꼈던 순간 말이죠.그때 무슨 말을 들었는지는 잘 기억나지 않지만,그 순간의 ‘감정’은 아직도 생생하게 남아 있곤 합니다.부끄러움, 억울함, 속상함, 외로움…그 감정들은 마치 오래된 사진처럼, 기억의 깊은 서랍 속에 남아 있습니다.아이는 말보다 감정을 먼저 기억합니다아이에게 “그때 엄마가 뭐라고 했는지 기억나?”라고 물어보면고개를 갸웃할지도 모릅니다.그런데 “그때 기분이 어땠어?”라고 묻는다면,아이는 놀랍도록 정확하게 대답하곤 합니다.“속상했어.”“마음이 무서웠어.”“엄마가 화난 것 같..