육아 정보2 6개월 아기 수면 퇴행 해결 방법 | 밤마다 깨는 이유와 전문가 조언 6개월 아기 수면 퇴행 해결 방법 | 밤마다 깨는 이유와 전문가 조언아기가 잘 자던 밤잠이 갑자기 엉망이 되었다면?6개월쯤 되면 많은 부모님이 "왜 갑자기 밤마다 깨지?" 하고 고민하게 돼요.이 시기는 수면 퇴행(sleep regression) 이 일어날 가능성이 높은 시기예요.그렇다면 6개월 아기가 밤에 자꾸 깨는 이유와 해결 방법을 알아볼까요?1. 6개월 아기, 왜 밤에 자꾸 깰까?① 운동 발달 (뒤집기, 기기 연습)6개월이 되면 아기들은 뒤집기, 기기, 앉기 같은 새로운 움직임을 연습해요.문제는 이걸 자는 동안에도 시도한다는 것!자다가 뒤집었는데 다시 못 돌아가서 깨고 울어요.기다가 벽에 부딪혀서 깨기도 해요.➡️ 해결 방법: 낮 동안 충분히 연습하게 해 주세요. 낮에 많이 움직이면 밤에 덜 뒤척일.. 2025. 3. 9. 아기 이유식 편식 해결법 – 쉽고 효과적인 방법! 아기 이유식 편식 해결법 – 쉽고 효과적인 방법! 이유식을 시작하면 처음엔 잘 먹던 아기가 갑자기 특정 음식만 먹거나, 새로운 음식은 전혀 먹지 않으려 할 때가 있어요. 부모 입장에서는 아이가 영양을 골고루 섭취하길 바라지만, 억지로 먹이려 하면 오히려 더 거부감이 커질 수 있죠. 중요한 건 아이가 다양한 식재료를 자연스럽게 받아들이도록 도와주는 것입니다. 오늘은 아기가 이유식을 거부할 때 어떻게 대처하면 좋을지, 실질적으로 효과적인 방법을 알려드릴게요. 1. 다양한 식재료를 경험하게 하기 아기는 본능적으로 익숙한 맛을 선호하는 경향이 있어요. 따라서 이유식 초기부터 다양한 식재료를 접하게 하면 새로운 음식을 거부하는 일이 줄어들 수 있습니다. 이유식을 만들 때.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음
