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💓 『아이 감정 기억의 힘 – 기억은 말이 아닌 감정으로 남는다』
감정으로 남는 육아의 순간들 – 시리즈 목차
아이는 말을 기억하지 않습니다
하지만 그 순간의 감정은 기억합니다.
우리가 아이에게 전하고 싶은 건 ‘말’이지만,
아이가 기억하는 건 그 말을 들을 때 느꼈던 감정입니다.
기억은 언어보다 감정으로 남습니다.
그리고 그 감정 기억은 아이의 자존감, 관계 방식, 자기서사를 형성합니다.
🌱 이런 분들께 이 시리즈를 추천합니다
- 아이에게 좋은 말을 하려고 애쓰지만, 효과가 없다고 느끼는 분
- 훈육과 감정 사이에서 갈등하는 부모
- “이미 상처를 준 것 같아”라는 죄책감이 드는 분
- 감정적으로 연결된 육아를 하고 싶은 분
📚 시리즈 구성 (총 5편)
💓 ① 감정 기억이 아이의 마음에 남는 방식
감정이 기억으로 각인되는 뇌의 작동 원리와,
아이의 마음에 ‘말보다 감정’이 남는 이유를 살펴봅니다.
💓 ② 자존감은 감정 기억 속에서 자란다
반복된 감정 경험이 아이의 자존감을 어떻게 만드는지,
일상 속에서 자존감을 세워주는 감정적 기반은 무엇인지 이야기합니다.
💓 ③ 감정은 말의 의미까지 바꿔버린다
같은 말이라도 감정에 따라 기억이 달라집니다.
감정이 말의 의미를 왜곡하는 순간들, 그리고 그 경험이 아이의 자기 인식에 어떤 영향을 주는지 다룹니다.
💓 ④ 아이가 힘들어할 때, 개입보다 기다림이 필요할 때
감정을 다룬다는 건 곧 ‘언제 개입하고, 언제 기다릴지’의 선택입니다.
공감과 기다림의 균형 속에서 아이가 감정을 스스로 지나보내는 방법을 이야기합니다.
💓 ⑤ 감정 기억은 회복된다 – 부모의 사과, 연결, 그리고 다시 쓰기
이미 상처를 준 것 같아도 괜찮습니다.
감정 기억은 회복될 수 있고, 다시 쓰일 수 있습니다.
아이의 감정 기억을 회복하는 다섯 가지 단계와 그 실천 방법을 안내합니다.
☁️ 마무리하며
부모는 완벽할 수 없습니다.
하지만 다정한 반복은 기억을 다시 쓰게 합니다.
말보다 감정이 남는다면,
우리가 남겨주고 싶은 건 언제나 이렇게 말하는 감정일 거예요:
“넌 언제나 사랑받는 아이야.
그리고 엄마는 언제나 네 곁에 있어.”
『아이 감정 기억의 힘』 시리즈는
모든 부모의 따뜻한 감정 기억을 응원합니다. 💓
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